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이빨 시림 귤 먹고 갑자기 이빨이 시리다면? 원인 및 양치법 안녕하세요 헬스페이지입니다. 귤 섭취하신 후 갑자기 이빨이 시리거나 이빨 닦을 때 시림이 심하신 적 있으신가요? 오늘은 이빨 시림의 원인과 이를 방지할 수 있는 양치법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이빨 시림 원인 요즘 같은 겨울철 인기 과일은 단연 귤이죠. 가정에서 먹을 경우, 박스 단위로 구매하기 때문에 한 번 드실 때 과잉 섭취를 하는 경우가 많습니다. 이렇게 귤을 많이 드신 후에 양치도 하지 않고 하루종일 있다보면 갑자기 이빨 시림 증상이 나타나고 특히 양치질을 할 때 시림이 더 강해집니다. 원인은 무엇일까요? 바로 귤의 산성 성분입니다. 귤 산성 성분 귤과 같은 감귤류에는 신 맛이 있죠. 바로 이 신 맛을 내는 다량의 산성 성분이 귤 안에 포함되어 있기 때문에 산성도가 높게 측정되는 편입니다. .. 2024. 1. 5.
목 디스크 초기 증상, 목 통증 방치하면 디스크까지 유발 안녕하세요 헬스페이지입니다. 스마트폰 사용량이 증가하면서 함께 꾸준히 증가하는 병이 있습니다. 바로 목 통증, 목 디스크 환자에요. 오늘은 목 디스크 초기 증상에 대해 알아보고 목 통증 방치하면 디스크가 유발되는지 함께 알아보겠습니다. 목 통증 원인 스마트폰을 오랜 시간 사용하다보면 자신도 모르게 거북목을 하거나 고개를 숙이는 경우가 많다보니 목뼈가 받는 하중이 커지게 됩니다. 인간의 목은 C자형의 커브 형태인데요, 자세가 나쁘게 된다면 경추가 변형되면서 통증을 유발합니다. 이 때 이런 통증들을 방치했다가는 목 디스크로 진행될 수 있는거죠. 목 디스크 초기 증상 아래 증상들이 있다면 목 디스크 초기를 의심해야 합니다. 1. 가만히 있는데도 목 통증이 있다 2. 목에 저릿한 느낌이 난다 3. 운동, 자세교.. 2024. 1. 4.
콩콩팥팥 김우빈 어깨 운동 기구 바로 이거였네요 안녕하세요 골든페이지입니다. tving 에서 방영 중인 콩 심은데 콩나고 팥 심은 데 팥 난다, 일명 콩콩팥팥 프로그램 아시나요? 10월 13일 첫 방송부터 시청률 3.2%를 기록하며 화제를 끌고 있는 농사 예능입니다. 실제 친한 친구 사이인 김기방, 이광수, 김우빈, 도경수 네 명의 스타들이 시골에 내려가 농사를 짓는 리얼 버라이어티 예능 프로그램입니다. 저도 시간 가는 줄 모르고 시청했는데요. 특히 시청자들이 재밌게 본 장면이 바로 이광수와 김우빈의 운동하는 장면이었습니다. 농사를 하고 와서 지친 몸인데도 불구하고 김우빈이 운동을 시작해 이광수가 함께 하는 장면이었는데요. 이광수가 스파르타식으로 김우빈을 계속 운동 시키는 게 웃음 포인트였습니다. 반면에 피곤한데도 불구하고 저렇게 몸 관리를 하는 모습.. 2023. 10. 19.